I. Credinţa – dăm dovadă de ea dacă:
1. credem în existenţa unei forţe care o să ne ajute
2. ne angajăm să trăim o viaţă confom unui obiectiv
3. credeţi într-o ideie sau o sumă de principii
Sugestii pentru a întări credinţa:
II. Integritate – sinceritatea, capacitatea de a trăi conform propriilor standarde
Dăm dovadă de integritate atunci când:
Sugestii pentru a întări integritatea
- motivaţia
- puneţi în practică ceea ce spuneţi în scopurile dumneavoastră
- FIŢI DETECTIVUL AFLAT PE URMELE DUMNEAVOASTRĂ
- respectaţivă promisiunile
- ÎNVĂŢAŢI-VĂ SĂ SPUNEŢI NU!
- construiţi-vă şi păstraţi-vă integritatea
III. Concentrarea – atenţia îndreptată spre stabilirea obiectivelor şi priorităţilor
Sugestii pentru a întări concentrarea
- SĂ ŞTIM CE VREM
- eliberaţivă mintea şi biroul de toate celelalte proiecte şi probleme ca să vă puteţi concentra asupra obiectivului propus
- nu îi lăsaţi pe alţii să vă descurajeze
- concentraţi-vă dar nu pierdeţi din vedere întregul context
Noi prea des ne concentrăm asupra uşelor care se închid, neobservând uşile care se deschid
IV. optimismul – încrederea în a obţine rezultate pozitive chiar şi în momente de criză
Dăm dovadă de optimism atunci când ne confruntăm cu situaţii dificile
Realitatea = Percepţia
Faceţi o evaluare realistă a situaţiei. Fiecare situaţie negativă îşi are oportunităţile sale
Aminiţi-vă, viaţa este un întreg de coborâşuri şi suiuşuri
Cu cât mai multe eşecuri – cu atât mai multe succese
Faceţi în fiecare zi ceva – e cea mai mare investiţie
Optimismul – motivaţie personală
Motivaţie – acea energie care îl împinge pe individ să acţioneze
Viaţa nu este un maraton – este suma unor curse scurte din care aşteptăm mici recompense
Dăm dovadă de entuziasm atunci cînd manifestăm mai multă energie
Sugestii – creăm entuziasm găndindu-ne la entuziasm
O dragoste nereuşită este uitată atunci şi doar atunci când o înlocuieşti cu altă dragoste
Pentru a izbuti să faci lucrurile calitativ trebuie să spui NU.
Bogăţia începe cu starea mentală
Iubeşte şi vei fi fericit.
V. Hotărârea – urmărirea neobosită a unui sco, cauze
Firul roşu este motivaţia
Nu eşti puternic pentru că este că ştii cum să acţionezi.
Unii oameni cred că cel care merge înainte este puternic
- reamintiţi-vă care este obiectivul dumneavoastră
- îndepărtaţii îndoielile de îndată ce apar
- concentraţi-vă asupra beneficiilor pe care le vă aduce realizarea obiectivelor propuse
- conştienşizaţi faptul că situaţia în care vă aflaţi nu este atît de neobişnuită pe cât pare
Geniul este 1% inspiraţie şi 99 % transpiraţie
VI. Perseverenţa - este încăpăţânarea cu un scop precis
1. Tenaticitatea – termen înrudit cu perseverenţa – te opreşti pentru a încărca bateriile
Talent + perseverenţă = o persoană extrem de talentată
2. succesul înseamnă micile victorii zilnice
3. perseverenţa este necesară pentru a beneficia de recompensele vieţii
4. perseverenţa îşi trage seva din eşecuri
5. perseverenţa are un efect important asupra vieţii
Napoleon Hill: oamenii de succes spuneau că succesul se află după ultimul pas de eşec
- perseverenţa nu înseamnă să te opreşti pentru că eşti obosit ci pentru că ţi-ai îndeplenit ţelul
- perseverenţa nu are mai mult decât avem, ci tot ceea ce avem
Metode de dezvoltare a perseverenţei:
- un scop bine definit şi o dorinţă arzătoare
- să ai un plan de acţiune continuu
- să te aliniezi la oamenii de succes
- nu uita – eşecul este doar o oprire temporară ci nu o destinaţie
- realizează că nimic nu se naşte din nimic
- acţionează din clipa aceasta
VII. Curajul - dispoziţia de a-şi asuma riscul şi a depăşi temerile chiar şi în situaţiile în care succesul nu e sigur
Temerile – trbuie ca riscul să fie unul argumentat
Sugestii pentru stimularea curajului:
- identificaţi şi eliminaţi opiniile negative autolimitative cu privire la o situaţie dată
- bazaţi-vă pe credinţă, integritate şi înţelegere
făceţi o analiză ADOP
A – atuuri, avantaje
D – dezavantaje
O – oportunităţi
P – piedici, pericole
VIII. Încrederea – a avea încredere înseamnă de a fi sigur de calităţile, puterile şi potenţialul tău.
Depăşim cu uşurinţă nesiguranţa
Metoda acţionaţi ca şi cum
5 semnale a unei imagini de sine defecte
1. învinuirea alt cuiva
2. fuga de propriile probleme - cel mai greu este să te minţi pe tine
3. îi critici în mod constant pe alţii
4. aştepţi să vină alt cineva să-ţi rezolve problemele
5. te prefaci că totul este în regulă
IX: Răbdarea – a aştepta o anumită oportunitate
Inamicii:
- frustarea
- dezcurajarea
- mania
Sugestii
- nu luaţi în nume personal întârzierile
- pentru a vă putea distrage atenţia ocupaţi-vă cu alt ceva
- găndiţi-vă bine la consecinţile pe care vi le asumaţi în cazul în care acţionaţi în loc să aşteptaţi
X. Calmul – a păstra liniştea şi echilibrul
Sugestii
- administraţi problemele în mod direct şi imediat
- eliberaţi-vă mintea de griji
- trataţi simptomele fizice şi stresul imediat ce apar
- folosiţi-vă de credinţa şi de capacitatea dumneavoastră de concentrare
- supraveghaţi modul în care vorbiţi cu dumneavoastră şi cu aceilalţi
- faceţi în aşa fel încât viaţa dumneavoastră să fie din ce în ce mai echilibrată
